皮膚乾燥脫皮，洗臉手工皂該怎麼選？

每次一到天氣變化，皮膚敏感的人就增加了，因為天氣一變冷，皮膚的血管就會收縮，皮膚油脂的分泌會下降。油性肌膚在這時節會得到舒緩，長痘痘的狀況會因為皮脂腺的分泌減少而改善，但是乾性肌膚，如果沒有加強保濕，皮膚就會開始有些敏感或是脫皮了。

這時候洗臉的幾個小細節就很重要了。

洗臉，一天最多兩次

許多油性肌膚，總是困擾於皮脂分泌過多，所以一天會洗個四五次的臉，過度的清潔，其實是會讓最外層的皮脂膜受損，反而影響皮膚的保護層。

洗臉只要早晚各一次即可，皮膚較乾燥的人，早晨起來其實油脂分泌不多的情況下，也因為沒有外出，臉部通常很乾淨，可以只用清水洗臉，晚上則是使用較保濕的手工皂來清潔肌膚。

避免用熱水洗臉

為了不讓皮脂膜遭受到破壞，絕對不可用熱水洗臉，過熱的水會將皮膚的油脂帶走，洗完臉反而會覺得非常的緊繃而且乾燥。最好是用低於體溫且微冷的水，刺激性最小，才不會在洗臉的過程將油脂過度清潔，導致皮脂腺分泌更多的油脂。

選用溫和保濕的手工皂

大家應該聽過一些建議，不要使用含皂鹼成分的清潔品洗臉，其實是要避免過度刺激皮膚，或是清潔後臉部出現很乾燥的情況。但肥皂的種類非常多，從石化皂類、工業皂、皂基到手工皂，除了不同的組成之外，質地也大不相同。

手工皂的成分單純，都是以植物油脂所調配而成。冬季可以選擇橄欖油成分及脂類成分為主的手工皂款式，脂類例如：乳油木果脂、可可脂等等，這類植物油具有滋潤保濕的特性，在清潔時不會去除過多的油脂，達到水潤不乾澀的潔淨感。

避免經常性去角質

許多去角質的清潔產品，是藉由顆粒與表皮層的摩擦，或是使用含有酸性的成分，來達到去除老廢角質加強肌膚新陳代謝，去角質後的皮膚觸感，通常都會比較滑嫩且細緻，如果去角質的次數過於頻密，可能導致皮膚會變得越來越薄。

皮膚變薄，皮膚保濕的能力就會降低，在面對環境溫度變化下，皮膚就會比較敏感，也是會造成脫皮的原因之一。

依照肌膚選擇手工皂

中、乾性和敏感肌膚平時就需要特別留意保濕，尤其秋冬乾燥時節，推薦以橄欖成分為主的女神雅典娜皂和成分中有高量甜杏仁油的艾草穩心皂。

油性肌膚則需在清爽保濕中，維持油水平衡，推薦使用含有酪梨油成分的森林奶油皂和含有豐富紅棕櫚油的火紅巴爾瑪皂。

依據自身膚況，找到合適的洗臉手工皂，洗後做好保濕補水的保養，不僅同時維持肌膚的油水平衡，讓換季肌膚穩定不再鬧脾氣！